Receita em destaque

Almoço completo e delicioso usando apenas 1 peito de frango

Essa receita de almoço completo é aquela receita que salva a dona de casa naqueles dias corridos. Uma refeição completa feita em uma única panela e pronta em apenas 10 minutos, uma maravilha não é mesmo? Confir…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Almoço completo e delicioso usando apenas 1 peito de frango

Sobre a receita

Essa receita de almoço completo é aquela receita que salva a dona de casa naqueles dias corridos. Uma refeição completa feita em uma única panela e pronta em apenas 10 minutos, uma maravilha não é mesmo? Confira o passo a passo dessa gostosura a base de peito de frango, super temperado, o toque f...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 colher (sopa) de creme de leite
  • 4 ovos inteiros
  • 1 tomate médio em rodelas
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • ½ peito de frango em cubos
  • cheiro-verde, manteiga, pimenta-do-reino, queijo muçarela ralado e sal (a gosto)  

Modo de preparo

  • Doure o peito de frango na manteiga até obter dourar por fora e ficar suculento por dentro.
  • Em uma tigela, adicione os ovos, a farinha de trigo e o creme de leite, e bata até obter uma mistura homogênea.
  • Tempere com cheiro-verde, sal e pimenta-do-reino a gosto.
  • Despeje a mistura sobre o frango na frigideira. Adicione as rodelas de tomate e salpique generosamente com muçarela ralada por cima.
  • Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, até que o queijo derreta completamente.
  • Prontinho agora é só servir delicioso prato, um almoço completo eum uma única panela. Bom apetite!

Dicas do chef

Essa receita de almoço completo é aquela receita que salva a dona de casa naqueles dias corridos.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg