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Biscoito sem açúcar: aprenda como fazer essa delícia saudável com apenas 3 ingredientes

Difícil acreditar que exista um biscoito sem açúcar feito com apenas 3 ingredientes e que fica delicioso. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo desse biscoito ensinado pelo canal Receitas qu…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Biscoito sem açúcar: aprenda como fazer essa delícia saudável com apenas 3 ingredientes

Sobre a receita

Difícil acreditar que exista um biscoito sem açúcar feito com apenas 3 ingredientes e que fica delicioso. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo desse biscoito ensinado pelo canal Receitas que amo que é divino, apetitoso e muito econômico!?

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 pacote de coco ralado seco sem açúcar
  • 2 bananas maduras
  • Aveia em flocos finos ou farinha de aveia e recheio (a gosto)

Modo de preparo

  • Em um prato, amasse as bananas maduras até obter uma pasta.
  • Adicione o coco ralado seco sem açúcar e misture bem.
  • Acrescente a aveia em flocos finos aos poucos e misture até ficar mais firme para poder modelar.
  • Coloque uma colherada em cada uma das forminhas de cup cake, com uma colher modele apertando fazendo um buraquinho no meio e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
  • Retire do forno, desenforme e recheie com o que você preferir.
  • E então, se esbalde comendo biscoito sem açúcar a tarde toda e se deliciando!

Dicas do chef

Difícil acreditar que exista um biscoito sem açúcar feito com apenas 3 ingredientes e que fica delicioso.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg