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Bolo fit de banana muito fácil de fazer que não vai farinha nem açúcar
Que tal preparar um bolo fit de banana sem trigo, sem lactose e sem açúcar e ainda ficar mega delicioso? Então, não perca o passo a passo desse bolo que é irresistível, imperdível e que irá arrancar suspiros no…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Que tal preparar um bolo fit de banana sem trigo, sem lactose e sem açúcar e ainda ficar mega delicioso? Então, não perca o passo a passo desse bolo que é irresistível, imperdível e que irá arrancar suspiros nos lanches da tarde e café da manhã. Esse bolo fit ensinado pelo canal Comida brasileira...
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos sem glúten
- 3 bananas maduras
- 3 ovos
- 4 ameixas secas
- Canela em pó e sal (a gosto)
- ½ xícara (chá) de água
- 1 e ½ colher (chá) de fermento em pó
Modo de preparo
- Em um liquidificador, bata os ovos, as ameixas secas, as bananas maduras, a aveia em flocos sem glúten, a canela em pó e a água até homogeneizar.
- Adicione o sal, o fermento em pó e mais um pouco de água e bata para misturar.
- Despeje essa massa em uma forma retangular (30x20cms) untada com manteiga e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 35 minutos.
- E então, retire do forno e saboreie essa delícia de bolo fit de banana que é divino!
Dicas do chef
Que tal preparar um bolo fit de banana sem trigo, sem lactose e sem açúcar e ainda ficar mega delicioso?
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
