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Brigadeiro saudável: sem açúcar e sem adoçante para você matar a vontade de comer doce sem sair da dieta
Já pensou em comer um brigadeiro saudável, não se preocupar com a quantidade de açúcar e poder comer vários? Então, siga agora mesmo o passo a passo desse brigadeiro ensinado pelo canal Gostosuras fit que é sab…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Já pensou em comer um brigadeiro saudável, não se preocupar com a quantidade de açúcar e poder comer vários? Então, siga agora mesmo o passo a passo desse brigadeiro ensinado pelo canal Gostosuras fit que é saborosíssimo, irá fazer a alegria da família e o sucesso é garantido!
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- 30g de manteiga de amendoim
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 100g de tâmaras sem caroço
Modo de preparo
- Deixe as tâmaras de molho na água quente por 30 minutos.
- Em um processador, bata as tâmaras sem caroço.
- Transfira para um prato e acrescente a manteiga de amendoim e misture bem.
- Adicione o cacau em pó e misture bastante até obter uma massa firme.
- Com uma colher, pegue um pouco da massa e enrole uma bolinha com as mãos.
- Passe no chocolate granulado gourmet e então saboreie essa maravilha de brigadeiro saudável que é divino!
Dicas do chef
Já pensou em comer um brigadeiro saudável, não se preocupar com a quantidade de açúcar e poder comer vários?
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
