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Como plantar hortaliça em vaso: assim você tem sempre verdura fresquinha em casa

Imagine abrir a janela para colher um belo pé de alface plantado em vasos. Isso é mais fácil que você possa imaginar, de uma forma econômica e sustentável usando garrafas PET como vasos você irá plantar, colher…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Como plantar hortaliça em vaso:  assim você tem sempre verdura fresquinha em casa

Sobre a receita

Imagine abrir a janela para colher um belo pé de alface plantado em vasos. Isso é mais fácil que você possa imaginar, de uma forma econômica e sustentável usando garrafas PET como vasos você irá plantar, colher e servir hortaliças lindas e livres de produtos químicos.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 garrafa pet 
  • 2 pedaços de pano
  • Areia 
  • Argila expandida
  • Terra (10% de areia, 70% de terra de barranco com esterco curtido e 20% de substrato)
  • 1 muda de alface ou sementes

Modo de preparo

  • Corte cerca de 25cm de uma garrafa PET, faça furos no fundo da garrafa usando um prego quente.
  • Forre o fundo da garrafa com um pedaço de tecido e coloque um pouco de areia para fixar o pano.
  • Coloque argila expandida e mais um pouco de areia, forre mais um pedaço de pano e por cima coloque terra.
  • Plante a muda de alface, aperte bem para deixar bem firme na terra.
  • Agora é só regar e você terá um vaso de hortaliças.

Dicas do chef

Imagine abrir a janela para colher um belo pé de alface plantado em vasos.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg