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Docinho sem açúcar: uma delícia preparada com poucos ingredientes para você comer sem culpa

Se você está de dieta, mas está com vontade de um docinho então essa receita desse docinho low carb ensinada pelo canal Receitas Low Carb Anjo vai salvar o seu dia! Feito com apenas 5 ingredientes, zero carboid…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações

Sobre a receita

Se você está de dieta, mas está com vontade de um docinho então essa receita desse docinho low carb ensinada pelo canal Receitas Low Carb Anjo vai salvar o seu dia! Feito com apenas 5 ingredientes, zero carboidrato e uma cremosidade incrível, esse docinho é perfeito para satisfazer a vontade de d...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 5 gemas de ovo
  • 4 colheres (sopa) de adoçante
  • 1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
  • 50g de coco ralado sem açúcar
  • 60ml de leite de coco

Modo de preparo

  • Separe as gemas dos ovos. Fure a pele de cada gema e deixe escorrer naturalmente em uma tigela para remover qualquer cheiro de ovo.
  • Adicione o adoçante às gemas escorridas e misture bem até homogeneizar.
  • Acrescente a manteiga em temperatura ambiente e continue misturando até incorporar tudo por completo.
  • Em outra tigela, coloque o coco ralado sem açúcar e hidrate com o leite de coco, misturando bem até o coco ficar completamente úmido.
  • Junte a mistura de coco à mistura de gemas e misture até que tudo esteja bem combinado.
  • Unte forminhas com manteiga ou óleo de coco e polvilhe um pouquinho de adoçante nelas.
  • Preencha as forminhas com a mistura sem encher até a borda.
  • Coloque água quente em uma assadeira e posicione as forminhas para assar em banho-maria. A água deve chegar até a metade das forminhas.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC e asse por 25 a 30 minutos ou até a superfície começar a dourar.
  • Retire do forno, espere esfriar um pouquinho, use uma faquinha para soltar as bordas e desenforme com cuidado. E então, sirva esse docinho sem açúcar incrível que é de comer rezando!

Dicas do chef

Se você está de dieta, mas está com vontade de um docinho então essa receita desse docinho sem açúcar ensinada pelo canal Receitas Low Carb Anjo vai salvar o seu dia!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg