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Esfiha econômica: veja como acertar sempre na massa e no tempero do recheio
Essa esfiha econômica do Canal Luciana Hespanhol é maravilhosa, com um recheio suculento e muito saboroso, uma macia, a combinação perfeita de uma boa esfiha. Confira abaixo como fazer essa delícia em sua casa.
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Essa esfiha econômica do Canal Luciana Hespanhol é maravilhosa, com um recheio suculento e muito saboroso, uma macia, a combinação perfeita de uma boa esfiha. Confira abaixo como fazer essa delícia em sua casa.
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- 3 dentes de alho amassado
- 1 cebola picada
- 2 tomates sem semente picado
- ½ colher(sopa) de lemon pepper
- Cheiro verde a gosto
- ½ kg de carne moída
- Sal e temperos a gosto
Modo de preparo
- Em uma tigela coloque a carne moída, tomate picado, cheiro verde e a cebola picadinha.
- Tempere com sal, alho e lemon pepper. Misture bem todos os ingredientes.
- Reserve.
Dicas do chef
Essa esfiha econômica do Canal Luciana Hespanhol é maravilhosa, com um recheio suculento e muito saboroso, uma macia, a combinação perfeita de uma boa esfiha.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
