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Esse docinho sem açúcar vai te conquistar: você não vai conseguir parar de fazer

O docinho sem açúcar é a opção perfeita para incluir um docinho na sua dieta. Esse delicia pode ser saboreada sem culpa, tem baixa caloria e zero açúcar, não é demais? E você ainda pode substituir a gelatina po…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Esse docinho sem açúcar vai te conquistar: você não vai conseguir parar de fazer

Sobre a receita

O docinho sem açúcar é a opção perfeita para incluir um docinho na sua dieta. Esse delicia pode ser saboreada sem culpa, tem baixa caloria e zero açúcar, não é demais? E você ainda pode substituir a gelatina por diversos sabores diferentes e você terá docinho sem açúcar de vários sabores. Aprovei...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 7 bananas grandes e bem maduras
  • 1 caixinha de gelatina diet sabor morango
  • Coco ralado a gosto para empanar

Modo de preparo

  • Comece retirando as casacas das bananas.
  • Em um prato amasse-as com ajuda de um garfo até que fiquem como um purê de bananas.
  • Coloque as bananas amassadas em uma frigideira, adicione a gelatina diet de morango e misture bem.
  • Leve ao fogo mexendo sem parar até que desgrude do fundo da panela, o ponto é o mesmo do brigadeiro de enrolar.
  • Passe o doce para um refratário untada com manteiga, nivele bem, cubra com plástico filme e deixe na geladeira de um dia para o outro.
  • No outro dia, desenforme e coloque sobre uma bancada limpa.
  • Corte em quadradinhos e finalize passando no coco ralado.
  • Armazene o seu docinho sem açúcar em um pote com tampa dentro da geladeira e deguste sempre que bater a vontade de um docinho.

Dicas do chef

O docinho sem açúcar é a opção perfeita para incluir um docinho na sua dieta.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg