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Fígado com jiló receita mineira tradicional para você diferenciar seu almoço

O fígado com jiló é uma comidinha caseira com gostinho do interior. Um refogado saboroso e diferente de tudo que você já serviu. Confira o passo a passo abaixo e sirva esse fígado com jiló saboroso e nutritivo …

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Fígado com jiló receita mineira tradicional para você diferenciar seu almoço

Sobre a receita

O fígado com jiló é uma comidinha caseira com gostinho do interior. Um refogado saboroso e diferente de tudo que você já serviu. Confira o passo a passo abaixo e sirva esse fígado com jiló saboroso e nutritivo do canal Receitas do Will. Aproveite!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • sal e pimenta-do-reino (a gosto)
  • 1 cabeça de alho socada
  • 1,5 kg de fígado bovino cortado em bifes finos
  • molho inglês (a gosto)
  • jiló (a gosto)
  • 1 colher (sopa) de banha ou óleo
  • cebola cortada em rodelas finas (a gosto)
  • uma pitada de pimenta calabresa
  • suco de 1 limão espremido
  • cheiro-verde picado a gosto

Modo de preparo

  • Tempere os bifes de fígado com suco de limão, alho socado, sal e pimenta do reino.
  • Em uma panela com banha ou óleo bem quente coloque os bifes de fígado no fogo e frite de todos os lados.
  • Assim que os bifes estiverem selados corte em tiras e deixe terminar de fritar.
  • Adicione a pimenta calabresa e corrija o sal se necessário.
  • Corte o jiló no mandolim e coloque as fatias junto do fígado.
  • Acrescente também o molho inglês e refogue por alguns minutos.
  • Desligue o fogo e finalize com cebola cortada em rodelas e cheiro verde.
  • Misture tudo muito bem e sirva o seu saboroso fígado com jiló.

Dicas do chef

O fígado com jiló é uma comidinha caseira com gostinho do interior.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg