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Fraldinha ao molho de mostarda feita na panela de pressão que fica tão macia que nem precisa de faca

Já pensou em preparar uma fraldinha ao molho de mostarda deliciosa, prática e que acompanhada de uma salada e um arroz fresco é a perfeição. Confira agora mesmo o passo a passo dessa fraldinha ensinada pelo can…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Fraldinha ao molho de mostarda feita na panela de pressão que fica tão macia que nem precisa de faca

Sobre a receita

Já pensou em preparar uma fraldinha ao molho de mostarda deliciosa, prática e que acompanhada de uma salada e um arroz fresco é a perfeição. Confira agora mesmo o passo a passo dessa fraldinha ensinada pelo canal Delícias da Eleni que é uma perdição e merece ser compartilhada!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 cebola
  • 5 dentes de alho
  • 1 fraldinha
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 colher (café) de pimenta do reino
  • Sal (a gosto)
  • 6 colheres (sopa) de mostarda
  • 600ml de água fervente
  • 5 colheres (sopa) de molho de soja (shoyu)
  • ½ maço de cheiro verde
  • 6 pimentas ardidas cumari

Modo de preparo

  • Em uma panela de pressão, em fogo médio, coloque o óleo e a fraldinha e deixe selar de ambos os lados.
  • Retire a fraldinha e reserve.
  • Aproveitando a crosta da selagem da fraldinha, adicione a cebola picada e o alho ralado, misture e deixe refogar bem até dourar.
  • Volte a fraldinha selada, a pimenta do reino, as pimentas cumari amassadas, o sal, a mostarda, o molho shoyu e a água fervente, misture bem, tampe e assim que pegar pressão deixe cozinhar por 40 minutos.
  • Retire a pressão, abra a tampa, retire a carne e reserve, ainda com o molho na panela e o fogo ligado, acrescente mais mostarda e misture mais.
  • Adicione o cheiro verde picadinho e deixe cozinhar mais um pouco.
  • Desligue o fogo, despeje esse molho por cima da fraldinha fatiada em uma travessa e polvilhe mais cheiro verde picadinho.
  • E então, chame a família toda e saboreie essa delícia de fraldinha ao molho de mostarda que é top demais!

Dicas do chef

Já pensou em preparar uma fraldinha ao molho de mostarda deliciosa, prática e que acompanhada de uma salada e um arroz fresco é a perfeição.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg