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Fraldinha assada com mandioca e mostarda perfeita para seu almoço de domingo

Que tal aprender a fazer uma receita deliciosa, com uma bela apresentação e sem complicação, ideal para o final de semana? Trata-se dessa apetitosa fraldinha assada, com um toque de mostarda, que fica suculenta…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Fraldinha assada com mandioca e mostarda perfeita para seu almoço de domingo

Sobre a receita

Que tal aprender a fazer uma receita deliciosa, com uma bela apresentação e sem complicação, ideal para o final de semana? Trata-se dessa apetitosa fraldinha assada, com um toque de mostarda, que fica suculenta e perfeita para o acompanhamento do seu almoço de domingo ou de Páscoa. 

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • um fio de azeite de oliva 
  • 1 cebola cortada em meias-luas
  • sal e pimenta-do-reino (a gosto)
  • 3 batatas descascadas, cortadas em pedaços médios e temperadas com sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 4 colheres (sopa) de mostarda Dijon
  • 1 peça de fraldinha (cerca de 1,5 kg)
  • 4 dentes de alho picadinhos
  • cheiro-verde picado a gosto (para finalizar)

Modo de preparo

  • Numa travessa refratária adicione 1 cebola cortada em meias-luas e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, regando com um fio de azeite de oliva. 
  • Misture para espalhar os temperos e sobre essa “caminha” de cebolas coloque 1 peça de fraldinha, temperando ambos os lados com sal, pimenta-do-reino e 4 dentes de alho picadinhos.
  • Em seguida, por cima da carne coloque 4 colheres (sopa) de mostarda Dijon, espalhando-a bem.
  • Nas laterais da travessa disponha 3 batatas descascadas, cortadas em pedaços médios e temperadas com sal e pimenta-do-reino a gosto e cubra tudo com papel-alumínio (parte brilhante voltada para o alimento).
  • Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 °C, por cerca de 30 a 40 minutos, até a batata ficar macia.
  • Nesse ponto, retire o papel-alumínio, vire a carne e volte ao forno por mais uns 20 minutos para dar uma leve secada no líquido do fundo da travessa e para a batata terminar de chegar no ponto.
  • Retire e, se desejar, transfira para uma travessa de servir, salpicando com cheiro-verde picado a gosto.
  • Sirva e delicie-se com sua apetitosa fraldinha assada!

Dicas do chef

Que tal aprender a fazer uma receita deliciosa, com uma bela apresentação e sem complicação, ideal para o final de semana?

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg