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Frango ao molho com legumes: um jeito diferente e suculento de preparar essa delícia

O frango ao molho com legumes é aquele prato aconchegante, que tem sabor de comida caseira feita com carinho. Além disso fica incrivelmente saboroso e transforma o dia a dia num momento especial. Faça essa vers…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Frango ao molho com legumes: um jeito diferente e suculento de preparar essa delícia

Sobre a receita

O frango ao molho com legumes é aquele prato aconchegante, que tem sabor de comida caseira feita com carinho. Além disso fica incrivelmente saboroso e transforma o dia a dia num momento especial. Faça essa versão do canal Nandu Andrade nos ensina, é perfeito!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 3 batatas
  • 2 cenouras
  • 1 tomate
  • 1 pimentão
  • 1 cebola
  • 1 frango inteiro cortado em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 3 folhas de louro
  • 1 tablete de caldo de frango
  • ½ xícara(chá) de água
  • 1 colher(sopa) de azeite
  • 2 colheres(chá) de colorau
  • 2 colheres(chá) de páprica defumada
  • 2 colheres(chá) de sal
  • 1/3 colher(chá) de pimenta do reino
  • Cheiro verde a gosto

Modo de preparo

  • Na panela de pressão coloque o azeite, a cebola e o alho picados, leve em fogo médio e deixe dourar.
  • Adicione o pimentão e tomate picados, o sal, a pimenta do reino, o colorau, a páprica defumada, o tablete de caldo de frango, as folhas de louro e refogue  um pouco.
  • Acrescente os pedaços de frango higienizados, mexa para incorporar, coloque o cheiro verde, a água, misture bem.
  • Tampe a panela, e deixe cozinhar por 8 minutos após levantar pressão. Desligue o fogo, deixe a pressão sair, abra a panela e coloque a cenoura e a bata cortadas em cubos.
  • Tampe novamente a panela, e leve em fogo médio, deixando cozinhar por 5 minutos após levantar pressão.
  • Retire do fogo, deixe a pressão sair, disponha o frango e os legumes numa travessa para servir e polvilhe cheiro verde a gosto.
  • Sirva em seguida esse suculento frango ao molho com legumes!

Dicas do chef

O frango ao molho com legumes é aquele prato aconchegante, que tem sabor de comida caseira feita com carinho.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg