Receita em destaque

Frango com brócolis e creme de batata feito na panela ideal para um almoço delicioso

Essa receita suculenta de frango com brócolis é a prova de que um preparo simples pode se transformar numa refeição super requintada. Confira o passo a passo dessa versão que o canal Carla Tataro nos apresenta …

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Frango com brócolis e creme de batata feito na panela ideal para um almoço delicioso

Sobre a receita

Essa receita suculenta de frango com brócolis é a prova de que um preparo simples pode se transformar numa refeição super requintada. Confira o passo a passo dessa versão que o canal Carla Tataro nos apresenta e faça, vai ser, com certeza, amor à primeira garfada!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 500 gramas de peito de frango
  • 200 gramas de linguiça de frango defumada
  • 150 gramas de mussarela em cubinhos
  • 100 ml de leite
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 4 dentes de alho
  • 1 unidade de brócolis
  • 3 batatas cozidas com sal e amassadas
  • 1 cebola
  • 1 colher(sopa) de manteiga
  • 1 colher(sopa) de óleo
  • Páprica defumada a gosto
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Água o quanto baste

Modo de preparo

  • Numa panela coloque o óleo, leve em fogo médio, adicione a cebola e o alho picados e deixe dourar.
  • Acrescente o peito de frango cortado em cubos, deixe fritar um pouco, coloque a pimenta do reino, a páprica defumada, misture bem e deixe refogar até secar um pouco o líquido.
  • Adicione a linguiça de frango cortada em cubinhos, mexa bem, e deixe fritar bem até ficar dourado.
  • Coloque os buquês de brócolis, misture bem, adicione o sal, e água o quanto baste para o cozimento.
  • Tampe a panela e deixe cozinhar até o frango e o brócolis ficarem macios. Retire do fogo e reserve.
  • Numa panela coloque a batata amassada, a manteiga, o creme de leite, o leite, e misture bem para homogeneizar.
  • Disponha o refogado de frango e brócolis num refratário, coloque a mussarela em cubinhos, cubra com o creme de batata e leve para gratinar em forno pré-aquecido a 250 graus por 10 minutos.
  • Retire do forno e sirva esse suculento frango com brócolis!

Dicas do chef

Essa receita suculenta de frango com brócolis é a prova de que um preparo simples pode se transformar numa refeição super requintada.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg