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Frango com creme de milho super cremoso e fácil de fazer para o almoço

Com praticidade e rapidez você prepara esse maravilhoso frango com creme de milho, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca! Bem temperado, ele leva ingredientes acessíveis e é uma ótima opção para serv…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Frango com creme de milho super cremoso e fácil de fazer para o almoço

Sobre a receita

Com praticidade e rapidez você prepara esse maravilhoso frango com creme de milho, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca! Bem temperado, ele leva ingredientes acessíveis e é uma ótima opção para servir com um arroz branco no almoço ou jantar! Venha conferir tudo, faça e arrase!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 2 latas de milho-verde em conserva escorrido
  • 1 colher (sopa) de chimichurri
  • 500ml de leite integral
  • 1 kg de peito de frango sem osso, picado em cubinhos
  • sal e colorau (a gosto)
  • um pouquinho de azeite ou óleo (para temperar o frango)
  • 5 dentes de alho bem picadinhos
  • ½ colher (sopa) de páprica defumada
  • ½ colher (sopa) de lemon pepper
  • ½ colher (sopa) de tempero pega-marido
  • um fio de azeite (para refogar)

Modo de preparo

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  • Após higienizar 1 kg de peito de frango sem osso, picado em cubinhos, coloque-o numa tigela e tempere com 5 dentes de alho bem picadinhos, ½ colher (sopa) de lemon pepper, 1 colher (sopa) de chimichurri, ½ colher (sopa) de tempero pega-marido, sal e colorau a gosto e um pouquinho de azeite ou óleo.
  • Misture tudo muito bem e deixe marinar por 30 minutos.
  • Após esse tempo, aqueça uma panela no fogo com um fio de azeite, entre com o frango marinado e refogue em fogo alto, mexendo para dourar por igual.
  • Depois disso, tampe a panela e cozinhe na própria água que irá soltar, até começar a secar a água e o frango fritar. Então abaixe o fogo e mantenha assim enquanto você prepara o creme de milho.
  • Para o creme de milho, coloque no liquidificador: 2 latas de milho-verde em conserva escorrido e 500ml de leite integral, tampando e batendo por 1 minutinho.
  • Despeje esse creme na panela do frango, misture e deixe ferver por 5 minutos para reduzir e dar uma engrossada, mexendo por vezes.
  • Desligue o fogo, sirva com arroz branco e delicie-se com seu apetitoso frango com creme de milho! Bom apetite!

Dicas do chef

Com praticidade e rapidez você prepara esse maravilhoso frango com creme de milho, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg