Receita em destaque
Frango com quiabo bem temperado: receita mineira do jeitinho tradicional
Faça agora mesmo esse frango com quiabo que é irresistível, imperdível e vai agradar a todos. É super simples, o frango fica bem macio e o quiabo dá um toque especial nessa receita. Então, venha conferir o pass…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Faça agora mesmo esse frango com quiabo que é irresistível, imperdível e vai agradar a todos. É super simples, o frango fica bem macio e o quiabo dá um toque especial nessa receita. Então, venha conferir o passo a passo desse frango ensinado pelo canal Debyreceitas que é de comer rezando de tão g...
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- Pimenta do reino, sal, pimenta dedo de moça, vinagre, azeite, cebolinha e salsa (a gosto)
- 1 pimentão amarelo ou vermelho grande
- 12 pimentão verde
- 1 cebola
- 3 tomates
- 2 colheres (sopa) de colorau
- 1 colher (sopa) de extrato de tomate
- 600g de quiabo
- 1 e ½ kg de sobrecoxas ou a parte do frango de sua preferência
- 2 dentes de alho
Modo de preparo
- Pimenta do reino, sal, pimenta dedo de moça, vinagre, azeite, cebolinha e salsa (a gosto)
- 1 pimentão amarelo ou vermelho grande
- 12 pimentão verde
- 1 cebola
- 3 tomates
- 2 colheres (sopa) de colorau
- 1 colher (sopa) de extrato de tomate
- 600g de quiabo
- 1 e ½ kg de sobrecoxas ou a parte do frango de sua preferência
- 2 dentes de alho
Dicas do chef
Faça agora mesmo esse frango com quiabo que é irresistível, imperdível e vai agradar a todos.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
