Receita em destaque
Frango cremoso low carb prático e delicioso para seu almoço da dieta
Prepare-se para receber diversos elogios com essa receita de frango cremoso low carb que é imperdível e super fácil. Venha conferir o passo a passo desse frango ensinado pelo canal Receitas Anjo Low Carb que é …
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Prepare-se para receber diversos elogios com essa receita de frango cremoso low carb que é imperdível e super fácil. Venha conferir o passo a passo desse frango ensinado pelo canal Receitas Anjo Low Carb que é uma tentação, o sucesso é garantido e aposto que todos vão pedir bis!
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- ½ xícara (chá) de cenoura
- 2 colheres (sopa) de requeijão
- ½ xicara (chá) de brócolis
- 1 colher (sopa) de salsinha
- Sal, pimenta do reino e noz moscada (a gosto)
- 1 peito de frango
Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque a cenoura ralada, o brócolis picadinho, o requeijão, o sal e a noz moscada e misture bem. Reserve.
- Corte o peito de frango em tirinhas da grossura de 1 dedo.
- Com um batedor de carne, bata cada tirinha com um plástico por cima até ficar bem fininha.
- Coloque o recheio na ponta da tirinha amassada e enrole como se fosse um canudinho. Repita esse processo com todas as tirinhas de frango.
- Leve-os na air fryer para assar 10 minutos de cada lado na temperatura de 180ºC.
Dicas do chef
Prepare-se para receber diversos elogios com essa receita de frango cremoso low carb que é imperdível e super fácil.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
