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Fricassê sem creme de leite muito saboroso e cremoso para variar o cardápio do almoço

O fricassê sem creme de leite é uma opção saborosa e econômica para variar na hora de preparar peito frango. Uma comidinha caseira que sua família vai adorar. Perfeita para servir com arroz branco e batata palh…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Fricassê sem creme de leite muito saboroso e cremoso para variar o cardápio do almoço

Sobre a receita

O fricassê sem creme de leite é uma opção saborosa e econômica para variar na hora de preparar peito frango. Uma comidinha caseira que sua família vai adorar. Perfeita para servir com arroz branco e batata palha, o fricassê sem creme de leite do canal Gabriel Freitas é super fácil e fazer e fica...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 500 gramas de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 latinha de milho verde sem a água
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola média picada
  • ½ xícara(chá) de pimentão vermelho picado
  • 1 tomate picado
  • Curry e azeite a gosto
  • Cheiro verde a gosto
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo

  • Adicione em uma panela azeite cebola e alho misture bem e leve ao fogo até dourar.
  • Em seguida acrescente milho verde, tomate pimentão e refogue por mais 2 minutos.
  • Coloque o frango desfiado, tempere com curry, sal e pimenta do reino.
  • Mexa tudo muito bem, retire do forno e reserve.
  • Em uma panela adicione manteiga e leve ao fogo, quando derreter acrescente a farinha de trigo.
  • Quando o trigo estiver dourado, adicione o leite mexendo sem parar.
  • Tempere com sal e pimenta do reino.
  • Siga mexendo até que o creme engrosse e esteja bem uniforme.
  • Nessa hora adicione o frango refogado e misture tudo muito bem.
  • Quando a mistura começar a ferver desligue o fogo.
  • Finalize com cheiro verde e está prontinho o seu ficasse sem creme de leite.

Dicas do chef

O fricassê sem creme de leite é uma opção saborosa e econômica para variar na hora de preparar peito frango.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg