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Galinha caipira com quiabo: quando faço aqui em casa não sobra nada

Certamente não vai sobrar nada se você preparar para o almoço da família, esta fantástica galinha caipira com quiabo, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca! Bem fácil e prático de preparar, este prat…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Galinha caipira com quiabo: quando faço aqui em casa não sobra nada

Sobre a receita

Certamente não vai sobrar nada se você preparar para o almoço da família, esta fantástica galinha caipira com quiabo, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca! Bem fácil e prático de preparar, este prato fica muito bem temperado, a galinha fica bem macia e o toque especial fica por conta...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 colher (sopa) de banha de porco ou azeite 
  • 1 colher (sopa) de páprica defumada 
  • uma pitada de cominho 
  • 1 colher (sopa) de mix de temperos desidratados
  • uma pitada de pimenta calabresa 
  • quiabos inteiros, sem as pontinhas, já higienizados, (a gosto)
  • 7 dentes de alho picadinhos
  • 1 pimenta-de-cheiro sem as sementes, picadinha
  • 2 tomates maduros, picados
  • 2 galinhas caipiras pequenas, cortadas em pedaços, já higienizadas
  • 1 cebola grande picada
  • colorau (a gosto)
  • coentro ou salsinha e cebolinha picados (a gosto)
  • 1 colher (sopa) de sal
  • uma pitada generosa de açafrão 
  • uma pitada de tempero baiano 
  • água o quanto baste (para o cozimento da galinha)

Modo de preparo

  • Leve uma panela de pressão ao fogo com 1 colher (sopa) de banha de porco ou azeite e 7 dentes de alho picadinhos, misturando com uma colher de pau e refogando bem.
  • Acrescente aos poucos, 2 galinhas caipiras pequenas, cortadas em pedaços, já higienizadas e vá misturando e refogando com o alho para pegar sabor.
  • Enquanto isso, tempere com: 1 colher (sopa) de sal, 1 colher (sopa) de páprica defumada, 1 colher (sopa) de mix de temperos desidratados, uma pitada de cominho, uma pitada de tempero baiano, 1 pimenta-de-cheiro sem as sementes, picadinha, uma pitada generosa de açafrão, colorau a gosto e uma pitada de pimenta calabresa.
  • Vá misturando tudo muito bem e entre com 1 cebola grande picada, 2 tomates maduros, picados e coentro ou salsinha e cebolinha picados a gosto, tornando a refogar tudo.
  • Cubra tudo com água, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio por 40 minutos.
  • Desligue o fogo, aguarde a pressão sair naturalmente, abra a panela e acrescente quiabos inteiros, sem as pontinhas, já higienizados, a gosto, salpicando mais coentro ou salsinha e cebolinha picados (a gosto), ligando novamente o fogo e deixando cozinhar por uns 5 minutos, sem pressão.
  • Desligue o fogo, sirva e delicie-se com sua irresistível galinha caipira com quiabo! Bom apetite!

Dicas do chef

Certamente não vai sobrar nada se você preparar para o almoço da família, esta fantástica galinha caipira com quiabo, do Canal Van Oliveira, que é de dar água na boca!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg