Receita em destaque
Jantar low carb saudável e rápido para você desinchar e emagrecer neste começo de ano
Se prepare para arrasar a noite servindo um jantar low carb super simples e cheio de nutrientes. Garanto que você receberá diversos elogios e pedidos da receita. Então, não perca o passo a passo desse jantar lo…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Se prepare para arrasar a noite servindo um jantar low carb super simples e cheio de nutrientes. Garanto que você receberá diversos elogios e pedidos da receita. Então, não perca o passo a passo desse jantar low carb sensacional, que merece ser compartilhado e o sucesso é garantido!
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- ½ xícara (chá) de tomate sem semente picadinho
- ½ xícara (chá) de berinjela em cubinhos
- ½ xicara (chá) de cenoura ralada
- ¼ de xícara (chá) de muçarela ralada
- Muçarela para cobrir (a gosto)
- 2 ovos
- Sal, pimenta calabresa e páprica defumada (a gosto)
Modo de preparo
- ½ xícara (chá) de tomate sem semente picadinho
- ½ xícara (chá) de berinjela em cubinhos
- ½ xicara (chá) de cenoura ralada
- ¼ de xícara (chá) de muçarela ralada
- Muçarela para cobrir (a gosto)
- 2 ovos
- Sal, pimenta calabresa e páprica defumada (a gosto)
Dicas do chef
Se prepare para arrasar a noite servindo um jantar low carb super simples e cheio de nutrientes.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
