Lanche low carb com zero carboidratos para comer bem e emagrecer com uma delícia sem farinha

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

• 4 ovos
• 1 tomate
• 1 xícara (chá) de repolho fatiado
• ½ cenoura ralada
• ½ cebola picada
• Alho desidratado, cúrcuma, orégano, sal e azeite (a gosto)

Modo de preparo

• Em um recipiente, coloque os ovos, o tomate picadinho sem semente, o repolho fatiado, a cenoura ralada, a cebola picada, o alho desidratado, a cúrcuma, o orégano, o sal e o azeite e misture bem até homogeneizar.
• Despeje essa mistura em uma travessa untada com azeite e leve para o forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 20 minutos.
• E então, retire do forno e saboreie essa delícia de lanche low carb maravilhoso, saudável e leve!