Receita em destaque
Lanche sem farinha bem leve e saboroso para seu café da tarde
Essa receita é uma das opções mais saborosas livre de glúten e de ovos. Para quem tem intolerância a esses ingredientes essa receita de lanche sem farinha é perfeita, além de deliciosa. Use essa base e crie var…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Essa receita é uma das opções mais saborosas livre de glúten e de ovos. Para quem tem intolerância a esses ingredientes essa receita de lanche sem farinha é perfeita, além de deliciosa. Use essa base e crie varias opções com os recheios que você mais ama. O sucesso é garantido. Confira o passo a...
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- recheio e sal (a gosto)
- 6 batatas médias
- 5 colheres (sopa) de flocão de arroz
Modo de preparo
- Cozinhe as batatas descascadas em abundante água fervente até ficarem macias.
- Depois de escorrê-las, amasse-as em uma vasilha, temperando com sal e misturando bem com o flocão de arroz.
- Modele a massa em bolinhas, recheando-as ao seu gosto antes de selar cuidadosamente.
- Em uma frigideira antiaderente levemente untada, frite os lanches até dourarem dos dois lados.
- Sirva e desfrute do seu delicioso lanche livre de farinha e ovos!
Dicas do chef
Essa receita é uma das opções mais saborosas livre de glúten e de ovos.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
