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Lanchinho sem trigo delicioso e que fica pronto em poucos minutos

Essa receita de lanchinho sem trigo é a opção perfeita para quem quer uma alternativa livre de glúten e que seja saborosa e saudável. Além disso, é ideal para quem tem restrições alimentares.

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Lanchinho sem trigo delicioso e que fica pronto  em poucos minutos

Sobre a receita

Essa receita de lanchinho sem trigo é a opção perfeita para quem quer uma alternativa livre de glúten e que seja saborosa e saudável. Além disso, é ideal para quem tem restrições alimentares.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 2 ovos 
  • 2 colheres(sopa) de farinha de gergelim(*) 
  • 2 dentes de alho frito no azeite
  • sal e pimenta do reino a gosto 
  • ½  colher(chá) de fermento em pó
  • Presunto e mussarela ralados a gosto 

Modo de preparo

  • Num refratário pequeno, coloque os ovos, a farinha de gergelim, o sal, a pimenta do reino, o alho frito e misture bem para homogeneizar. 
  • Coloque o fermento em pó, mexa para agregar, adicione o presunto e a mussarela ralados e misture levemente, deixando a mussarela por cima.
  • Disponha o refratário na cestinha da airfryer, e asse a 180 graus por 5 minutos. 
  • Retire da cestinha e sirva esse sensacional lanchinho sem trigo!

Dicas do chef

Essa receita de lanchinho sem trigo é a opção perfeita para quem quer uma alternativa livre de glúten e que seja saborosa e saudável.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg