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Mandioca atolada com linguiça toscana: prato fácil e econômico para seu almoço de domingo

Que tal dar uma variada no cardápio das refeições da família e preparar para o almoço ou jantar, um prato diferenciado e muito saboroso? Trata-se da mandioca atolada, que leva, além da mandioca, linguiças tosca…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Mandioca atolada com linguiça toscana: prato fácil e econômico para seu almoço de domingo

Sobre a receita

Que tal dar uma variada no cardápio das refeições da família e preparar para o almoço ou jantar, um prato diferenciado e muito saboroso? Trata-se da mandioca atolada, que leva, além da mandioca, linguiças toscana e calabresa, além de temperos e outros ingredientes acessíveis!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 colher (café) de sal (para o refogado da linguiça)
  • 1 cebola média picadinha
  • cheiro-verde picado (a gosto)
  • 4 colheres (sopa) de extrato de tomate
  • uma pitadinha de orégano
  • 150 g de linguiça calabresa sem a pele, cortada em cubinhos
  • 1 kg de linguiça toscana
  • água o quanto baste com 1 colher (café) de sal (para o cozimento da linguiça)
  • água o quanto baste com 1 colher (café) de sal e 1 colher (sopa) de manteiga (para o cozimento da mandioca)
  • uma pitadinha de gengibre em pó
  • 1 kg de mandioca descascada e cortada em pedaços (também chamada de macaxeira ou aipim)
  • 400ml de água (para o refogado das linguiças e da mandioca)
  • ½  pimentão da cor que desejar, picadinho
  • 5 dentes de alho amassados ou picados
  • 2 colheres (sopa) de manteiga da terra (também chamada de manteiga de garrafa)
  • uma pitadinha de pimenta calabresa seca
  • uma pitadinha de pimenta-do-reino

Modo de preparo

  • Leve uma panela ao fogo com 1 kg de mandioca descascada e cortada em pedaços, água o suficiente para cobri-la, e 1 colher (sopa) de manteiga.
  • Quando pegar pressão, abaixe o fogo e marque 10 minutos de cozimento. Depois desligue o fogo, abra a panela, escorra, tire os fiapos duros e reserve.
  • Leve outra panela comum (sem ser de pressão), ao fogo e quando ferver, junte 1 colher (café) de sal e os gomos inteiros de 1 kg de linguiça toscana. Assim que a água voltar a ferver, marque 10 minutos de cozimento. Na metade do tempo de cozimento, fure os gomos de linguiça, para eliminar um pouco da gordura.
  • Após o tempo de cozimento, corte cada gomo de linguiça em 3 partes iguais e reserve.
  • Aqueça uma frigideira no fogo com 2 colheres (sopa) de manteiga da terra (também chamada de manteiga de garrafa), coloque os pedaços de linguiça cozidos reservados e deixe fritar até dourar. Feito isso, inclua 150 g de linguiça calabresa sem a pele, cortada em cubinhos e continue fritando.
  • Acrescente 5 dentes de alho amassados ou picados, 1 cebola média picadinha, ½  pimentão da cor que desejar, picadinho, uma pitadinha de pimenta-do-reino, uma pitadinha de gengibre em pó, uma pitadinha de orégano, uma pitadinha de pimenta calabresa seca e 1 colher (café) de sal, misturando e refogando tudo.
  • Junte 4 colheres (sopa) de extrato de tomate, mexa e frite por uns 2 minutinhos.
  • Entre com os pedaços de mandioca cozida reservada, mexa e refogue tudo junto por 1 minutinho.
  • Após esse tempo, coloque 400ml de água e, após ferver e dar uma apurada no caldo, mexa, prove e acerte o sal, se for preciso. Agora, se desejar, para dar mais cremosidade ao prato, você pode adicionar 1 caixinha de creme de leite ou queijo ralado a gosto por cima.
  • Salpique cheiro-verde picado por cima e desligue o fogo.
  • Sirva e saboreie sua apetitosa mandioca atolada!

Dicas do chef

Que tal dar uma variada no cardápio das refeições da família e preparar para o almoço ou jantar, um prato diferenciado e muito saboroso?

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg