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Omelete enrolado prático e saboroso para uma refeição rápida e leve neste período de fim de ano

O omelete enrolado é uma receita simples e fácil,  mas com um resultado requintado. Feito em camadas finas de ovos batidos, dobradas e enroladas na frigideira, fica com uma textura macia e um visual elegante. F…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Omelete enrolado prático e saboroso para uma refeição rápida e leve neste período de fim de ano

Sobre a receita

O omelete enrolado é uma receita simples e fácil,  mas com um resultado requintado. Feito em camadas finas de ovos batidos, dobradas e enroladas na frigideira, fica com uma textura macia e um visual elegante. Faça essa versão do canal Julia Nakaya, é irresistível!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 xícara(chá) de salsinha e cebolinha picados
  • ½ xícara(chá) de alho poró
  • ½ cenoura
  • ½ tomate
  • ½ cebola
  • ½ pimenta dedo de moça
  • 10 ovos
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite, ou óleo ou manteiga a gosto
  • 3 colheres(sopa) de leite

Modo de preparo

  • Lave bem o alho poró em água corrente para remover toda a terra que possa estar acumulada entre as folhas e o caule.
  • Numa tigela coloque os ovos, o alho poró, a tomate sem sementes e a pimenta dedo de moça picados, a salsinha e a cebolinha picadas e o leite.
  • Adicione o sal, a pimenta do reino e misture bem para homogeneizar e incorporar os ingredientes.
  • Numa frigideira grande, coloque o azeite, ou óleo ou manteiga, leve em fogo médio, despeje 2 conchas da mistura de ovos, deixe assar de um lado, incline um pouco a frigideira e vá enrolando a omelete como um rocambole.
  • Tampe a frigideira e deixe dourar de um lado, depois vire para dourar do outro lado e cozinhar por dentro.
  • Repita o processo com o restante da mistura de ovos, retire do fogo, disponha numa travessa e corte em fatias para servir.
  • E agora é só saborear esse suculento omelete enrolado!

Dicas do chef

O omelete enrolado é uma receita simples e fácil,  mas com um resultado requintado.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg