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Pão caseiro sem trigo: o melhor pão, sem açúcar e sem lactose para quem busca uma opção rápida, fácil e com pouco carboidrato.

Se você é intolerante e busca receitas fáceis e saborosas então você está no lugar certo. Uma receita de pão caseiro sem trigo, sem açúcar e sem lactose, mas muito saborosa e pratica. Confira o passo a passo do…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Pão caseiro sem trigo: o melhor pão, sem açúcar e sem lactose para quem busca uma opção rápida, fácil e com pouco carboidrato.

Sobre a receita

Se você é intolerante e busca receitas fáceis e saborosas então você está no lugar certo. Uma receita de pão caseiro sem trigo, sem açúcar e sem lactose, mas muito saborosa e pratica. Confira o passo a passo do pão caseiro sem trigo do canal  Anjo Low Carb Receitas abaixo e nunca mais fique sem o...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 xícara de chá de farinha de linhaça
  • 1/2 xícara de chá de farinha de coco
  • 1 xícara de chá de farinha de aveia
  • 1/2 de xícara de semente de gergelim
  • 4 ovos inteiros
  • 1 colher de chá de sal
  • 2 colheres de sopa de vinagre
  • 250 ml de água
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó

Modo de preparo

  • Separe um pouco das sementes de gergelim e reserve para decorar o pão.
  • Então comece misturando a farinha de linhaça, a farinha de coco, a farinha de aveia e o restante do gergelim.
  • Bata os ovos separadamente até espumar, acrescente o vinagre e vá adicionando as farinhas aos poucos, mexendo bem para não empelotar.
  • Junte a água e misture bem e por último, acrescente o fermento químico e misture delicadamente.
  • Transfira a massa para uma forma de pão forrada com papel manteiga ou untada.
  • Polvilhe por cima as sementes de gergelim reservadas e leva para assar.
  • Forno pré-aquecido a 180° por cerca de 30 minutos, ou até dourar levemente.
  • Retire do forno, deixe amornar e aproveite esse pão caseiro sem trigo.

Dicas do chef

Se você é intolerante e busca receitas fáceis e saborosas então você está no lugar certo.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg