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Pão de cenoura caseiro para inovar no cardápio do café da manhã ou da tarde

O pão de cenoura é uma opção saudável e deliciosa que reúne a doçura natural da cenoura com a maciez de uma massa de pão caseiro e o resultado é uma delícia cheia de sabor e textura.

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Pão de cenoura caseiro para inovar no cardápio do café da manhã ou da tarde

Sobre a receita

O pão de cenoura é uma opção saudável e deliciosa que reúne a doçura natural da cenoura com a maciez de uma massa de pão caseiro e o resultado é uma delícia cheia de sabor e textura.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 600 gramas de farinha de trigo 
  • 1 envelope de fermento biológico seco 
  • 2 ovos 
  • 1 cenoura grande picada (170 gramas)
  • 200 ml de leite 
  • 3 colheres(sopa) de açúcar
  • 1 colher(sopa) de margarina 
  • ½ colher(chá) de sal 
  • Gema para pincelar

Modo de preparo

  • No liquidificador coloque o leite, o açúcar, a cenoura picada, o sal, o fermento biológico seco e bata bem por 2 minutos para triturar bem a cenoura e homogeneizar. 
  • Transfira essa mistura para uma tigela, adicione a farinha de trigo aos poucos, até o ponto de amassar com as mãos.
  • Coloque na bancada enfarinhada e sove muito bem até obter uma massa lisa, homogênea que não grude nas mãos. 
  • Adicione a margarina e sove um pouco mais para envolver totalmente a manteiga na massa, até voltar a textura anterior. 
  • Esse processo vai selar o glúten da massa e o resultado vai ser um pão macio e que irá crescer muito mais. 
  • Pegue uma porção de massa (70 gramas) boleie e modele uma bolinha para formar o pãozinho. Repita o processo com o restante da massa.
  • Disponha numa assadeira untada e enfarinhada e deixe descansar em lugar aquecido, até dobrar de tamanho. 
  • Depois desse tempo, pincele com gema e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 25-30 minutos. 
  • Retire do forno e se delicie com esse lindo pão de cenoura!

Dicas do chef

O pão de cenoura é uma opção saudável e deliciosa que reúne a doçura natural da cenoura com a maciez de uma massa de pão caseiro e o resultado é uma delícia cheia de sabor e textura.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg