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Pãozinho de aveia saudável para não precisar comer pão francês na hora do café

Esse pãozinho de aveia é perfeito para um café da manhã ou lanche rápido e saudável.

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Pãozinho de aveia saudável para não precisar comer pão francês na hora do café

Sobre a receita

Esse pãozinho de aveia é perfeito para um café da manhã ou lanche rápido e saudável.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 xícara de aveia em flocos finos ou farinha de aveia.
  • 2 ovos frescos
  • 5 colheres de sopa de água
  • 1 colher de café de fermento químico (aproximadamente 7g)
  • 1 pitada de sal ou 1 pitada de açúcar   

Modo de preparo

  • Caso utilize a aveia em flocos, adicione no processador e bata até ficar bem fina.
  • Coloque a aveia em uma tigela, adicione o ovo e mexa bem.
  • Em seguida adicione o fermento em pó, sal e água. Misturando bem após cada adição.
  • Despeje a massa em uma frigideira antiaderente levemente untada com óleo.
  • Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.
  • Vire e deixe cozinhar por mais 3 minutos.
  • Passe seu pãozinho de aveia para um prato, fatie e se delicie. 

Dicas do chef

Esse pãozinho de aveia é perfeito para um café da manhã ou lanche rápido e saudável.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg