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Parmegiana de frango na frigideira feita em uma panela só fácil e com sabor de restaurante

Que tal preparar um prato com cara de restaurante, mas feito na sua cozinha? Além disso fica extremamente delicioso e perfeito para qualquer ocasião. Siga o passo a passo dessa versão delícia de parmegiana de f…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Parmegiana de frango na frigideira feita em uma panela só fácil e com sabor de restaurante

Sobre a receita

Que tal preparar um prato com cara de restaurante, mas feito na sua cozinha? Além disso fica extremamente delicioso e perfeito para qualquer ocasião. Siga o passo a passo dessa versão delícia de parmegiana de frango na frigideira do Canal Ana Zambrin, faça, é perfeito!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 ovo
  • 5 dentes de alho
  • 2 peitos de frango cortados em filés
  • 4 colheres(sopa) de farinha de trigo
  • 3 colheres(sopa) de leite
  • 1 colher(chá) de páprica defumada
  • 1 xícara(chá) de farinha panko
  • 1 lata de tomate pelado ou molho de tomate
  • Queijo parmesão ralado a gosto
  • sal e pimenta do reino a gosto
  • óleo para fritar o quanto baste

Modo de preparo

  • Numa tigela coloque os filés de frango, tempere com sal, pimenta do reino e páprica defumada, e misture bem para envolver todos os temperos no frango.
  • Coloque a farinha de trigo e espalhe bem para cobrir todos os filés.
  • Passe os filés na mistura de ovo + leite + sal, empane na farinha panko e frite em óleo quente, fogo médio deixando dourar de ambos os lados. Retire do fogo e reserve.
  • Retire o excesso de gordura que possa ter ficado na frigideira, coloque o alho picado e deixe dourar.
  • Adicione o tomate pelado ou molho de tomate, coloque o sal, pimenta do reino e deixe ferver por 3-4 minutos.
  • Disponha os filés empanados, tampe a frigideira e deixe no fogo por 5 minutos para agregar sabor. Polvilhe o parmesão ralado, deixe derreter e retire do fogo.
  • E agora se delicie com essa fantástica parmegiana de frango na frigideira!

Dicas do chef

Que tal preparar um prato com cara de restaurante, mas feito na sua cozinha?

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg