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Polenta italiana da nonna com sabor de almoço família na casa da vovó

Se tem uma coisa que aquece o estômago e o coração é polenta. Essa polenta italiana da nonna é surreal. O segredo dessa receita está no tempero e na finalização com queijo, muito queijo. Confira o passo a passo…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Polenta italiana da nonna com sabor de almoço família na casa da vovó

Sobre a receita

Se tem uma coisa que aquece o estômago e o coração é polenta. Essa polenta italiana da nonna é surreal. O segredo dessa receita está no tempero e na finalização com queijo, muito queijo. Confira o passo a passo dessa maravilhosa polenta italiana da nonna do canal SABOR DE FESTA – Chef Álvaro Rodr...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 colher (chá) de flor de sal ou sal tradicional
  • ¾  xícara (chá) de fubá pré-cozido ou mimoso (120 g)
  • 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal (40 g)
  • pimenta-branca moída e noz-moscada ralada na hora
  • 500 ml de caldo de legumes, preferencialmente natural ou água filtrada
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva ou óleo vegetal (30 ml)
  • 2 dentes grandes de alho bem socados
  • 500 ml de leite integral ou água filtrada, ou caldo de legumes
  • 1 cebola grande bem picadinha
  • 1 lata de milho-verde em conserva escorrido (170 g drenado)
  • 2 folhas de louro frescas ou desidratadas
  • salsinha e cebolinhas picadinhas (a gosto)

Modo de preparo

  • Adicione no liquidificador o caldo de legumes em uma lata de milho verde sem a água.
  • Bata até que o milho seja totalmente triturado, em seguida passe por uma peneira e reserve.
  • Em uma panela adicione azeite e dente de alho amassado. Doure.
  • Adicione a cebola e refogue por mais alguns minutos. Acrescente as folhas de louro e misture bem.
  • Em seguida adicione flor de sal e o caldo de milho, misture tudo muito bem, tempere com pimenta branca e noz moscada.
  • Aos poucos vá adicionando o fubá, abaixe o fogo e deixe a polenta cozinhar de 5 á 8 minutos.
  • Retire do fogo e finalize com a manteiga, salsinha  e cebolinha.
  • Passe a polenta para uma travessa, nivele bem e por cima espalhe muçarela, e molho de tomate a bolonhesa.
  • Finalize polvilhando queijo parmesão ralado e então sirva essa irresistível polenta italiana da nonna.

Dicas do chef

Se tem uma coisa que aquece o estômago e o coração é polenta.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg