Receita em destaque
Pudim de banana sem açúcar pronto em 15 minutos perfeito para os pais que não comem açúcar
Que tal surpreender a sua família com uma sobremesa saborosa, saudável e fácil de fazer? Você só vai precisar de três ingredientes e 15 minutos para preparar um pudim de banana sem açúcar, que vai deixar todo m…
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Que tal surpreender a sua família com uma sobremesa saborosa, saudável e fácil de fazer? Você só vai precisar de três ingredientes e 15 minutos para preparar um pudim de banana sem açúcar, que vai deixar todo mundo com água na boca! Não perca tempo, confira a receita do Canal Pilotando o fogão e...
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- >4 bananas maduras400ml de leite integral4 ovos médios
Modo de preparo
- >Tire as cascas das bananas e amasse-as com um garfo, reservando. Bata os ovos em uma vasilha com um fouet, até que fiquem espumosos. Adicione o leite devagar aos ovos e mexa bem. Depois, junte as bananas esmagadas. Espalhe a calda que preferir em uma forma de pudim de tamanho pequeno, que possa ir à panela de pressão. Coloque a mistura do pudim na forma, use papel-alumínio para cobrir e ponha na panela de pressão, com água bastante para o banho-maria. Deixe cozinhar durante 15 minutos e espere a pressão sair sozinha. Espere esfriar e desenforme, levando à geladeira por, no mínimo, 4 horas. Prontinho! Sirva e aprecie essa gostosura de pudim de banana!
Dicas do chef
Que tal surpreender a sua família com uma sobremesa saborosa, saudável e fácil de fazer?
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
