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Receita de biscoito de banana, maçã e aveia sem açúcar, a opção saudável ideal para o dia a dia

Não deixe de preparar esse biscoito de banana em um lanche da tarde pois ele fará o maior sucesso e aposto que não sobrará um para contar história. Então, confira o passo a passo desse biscoito ensinado pelo ca…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Receita de biscoito de banana, maçã e aveia sem açúcar, a opção saudável ideal para o dia a dia

Sobre a receita

Não deixe de preparar esse biscoito de banana em um lanche da tarde pois ele fará o maior sucesso e aposto que não sobrará um para contar história. Então, confira o passo a passo desse biscoito ensinado pelo canal Ma Him vida saudável que é de deixar qualquer um de queixo caído de tanta gostosura!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 banana amassada
  • 1 ovo
  • ½ maçã ralada
  • 1 colher (sobremesa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
  • 1 e ¼ de xícara (chá) de leite em pó
  • 120g de farinha de aveia
  • Farinha de aveia para polvilhar a bancada
  • Canela em pó (a gosto)
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Modo de preparo

  • 1 banana amassada
  • 1 ovo
  • ½ maçã ralada
  • 1 colher (sobremesa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
  • 1 e ¼ de xícara (chá) de leite em pó
  • 120g de farinha de aveia
  • Farinha de aveia para polvilhar a bancada
  • Canela em pó (a gosto)
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó

Dicas do chef

Não deixe de preparar esse biscoito de banana em um lanche da tarde pois ele fará o maior sucesso e aposto que não sobrará um para contar história.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg