Receita em destaque
Receita de frango oriental com brócolis que é uma delícia em qualquer dia da semana
Se você adora sabores exóticos e quer trazer um toque oriental para sua cozinha, essa receita de frango oriental que o canal Ana Zambrin nos apresenta é a escolha ideal.
⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sobre a receita
Se você adora sabores exóticos e quer trazer um toque oriental para sua cozinha, essa receita de frango oriental que o canal Ana Zambrin nos apresenta é a escolha ideal.
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- 8 dentes de alho
- 3 colheres(sopa) de molho shoyu
- 2 colheres(sopa) de maisena
- 1 colher(sopa) de vinagre ou suco de limão
- 500 gramas de peito de frango cortado em tirinhas
- 1 maço de brócolis
- ¼ xícara(chá) de água
- Gengibre ralado (opcional)
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Óleo a gosto
Modo de preparo
- 8 dentes de alho
- 3 colheres(sopa) de molho shoyu
- 2 colheres(sopa) de maisena
- 1 colher(sopa) de vinagre ou suco de limão
- 500 gramas de peito de frango cortado em tirinhas
- 1 maço de brócolis
- ¼ xícara(chá) de água
- Gengibre ralado (opcional)
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Óleo a gosto
Dicas do chef
Se você adora sabores exóticos e quer trazer um toque oriental para sua cozinha, essa receita de frango oriental que o canal Ana Zambrin nos apresenta é a escolha ideal.
Informações nutricionais (por porção)
Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg
