Receita em destaque

Receita de frango que vai mudar seu jeito de fazer almoço de natal

Que tal aprender com o Canal Adilson Figueira, a fazer essa formidável receita de frango, uma ótima opção para o almoço ou jantar da família, que vai deixar todos com água na boca?

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Receita de frango que vai mudar seu jeito de fazer almoço de natal

Sobre a receita

Que tal aprender com o Canal Adilson Figueira, a fazer essa formidável receita de frango, uma ótima opção para o almoço ou jantar da família, que vai deixar todos com água na boca?

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 kg de tulipas de frango (a parte do meio da asinha) 
  • 1 colher (café) de tempero curry
  • 2 colheres (café) de lemon pepper
  • casca de uma laranja ou limão
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1 cebola grande picadinha
  • 1 colher (café) de sal +1 colher (café) de sal 
  • 2 colheres (sopa) de maionese
  • 4 dentes de alho amassados
  • 150ml de suco natural de laranja
  • 3 colheres (sopa) de óleo 
  • cheiro-verde picado (a gosto)
  • 4 colheres (sopa) de molho barbecue
  • 2 a 4 colheres (sopa) de molho de pimenta biquinho (ou outro molho de pimenta que não seja picante)
  • 1 colher (café) de tempero baiano
  • 1 e ½ litro de água

Modo de preparo

  • Após higienizar uma laranja ou um limão, retire a casca da fruta com uma faquinha e adicione numa panela, juntando 1 e ½ litro de água, 1 colher (sopa) de vinagre, 1 colher (café) de sal e 2 folhas de louro, além de 1 kg de tulipas de frango.
  • Leve ao fogo e, assim que ferver, marque 5 minutos de cozimento.
  • Desligue o fogo e reserve o frango, sem enxaguá-lo, apenas escorrendo a água.
  • Coloque uma panela espaçosa no fogo com 3 colheres (sopa) de óleo, aqueça e acrescente o frango e tempere com: 1 colher (café) de tempero baiano, 2 colheres (café) de lemon pepper, 1 colher (café) de tempero curry, 1 colher (café) de sal, 4 dentes de alho amassados e 1 cebola grande picadinha.
  • Vá mexendo com uma espátula e refogando o frango.
  • Em seguida junte 2 colheres (sopa) de maionese, 1 colher (sopa) de mostarda, 2 a 4 colheres (sopa) de molho de pimenta biquinho, 150ml de suco natural de laranja e 4 colheres (sopa) de molho barbecue, tornando a mexer.
  • Deixe esse frango temperado no fogo até secar a água, ficando o molhinho.
  • Desligue o fogo, transfira para uma travessa, sirva e delicie-se com sua apetitosa receita de frango! Bom apetite!

Dicas do chef

Que tal aprender com o Canal Adilson Figueira, a fazer essa formidável receita de frango, uma ótima opção para o almoço ou jantar da família, que vai deixar todos com água na boca?

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg