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Receita mineira de frango atolado que vai ser a mais querida do teu natal

Que tal aprender a preparar, com essa receita formidável, do Canal Receitas do Will, um frango atolado divino, uma versão com frango da famosa vaca atolada, que deixará todo mundo com água na boca!

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Receita mineira de frango atolado que vai ser a mais querida do teu natal

Sobre a receita

Que tal aprender a preparar, com essa receita formidável, do Canal Receitas do Will, um frango atolado divino, uma versão com frango da famosa vaca atolada, que deixará todo mundo com água na boca!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • ½  colher (chá) de açúcar
  • tempero de alho e sal a gosto (1 cabeça de alho socada com 1 colher (sopa) de sal)
  • tomatinhos-cereja cortados ao meio a gosto, ou tomate comum a gosto, cortado em pedaços
  • 3 colheres (sopa) bem cheias de extrato de tomate
  • 1 colher (chá) de páprica doce
  • 150 g de linguiça calabresa, cortada em rodelas
  • 1 kg de mandioca em pedaços, cozida por 10 minutos em água e sal
  • ½  colher (chá) de chimichurri
  • 3 folhas de louro
  • água fervente o quanto baste
  • ½ colher (sopa) de colorau
  • ½  colher (chá) de lemon pepper
  • banha de porco a gosto
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 1 copo (americano) de vinho branco seco
  • 2 kg de coxa e sobrecoxa cortadas em pedaços (ou o corte de frango que preferir)

Modo de preparo

  • Após higienizar 2 kg de coxa e sobrecoxa cortadas em pedaços, adicione numa vasilha e tempere com 1 colher (chá) de páprica doce, ½  colher (chá) de lemon pepper e tempero de alho e sal a gosto, misturando com as mãos para absorver bem os temperos.
  • Aqueça uma panela no fogo com banha de porco a gosto e junte ½  colher (chá) de açúcar, deixando caramelizar.
  • Acrescente os pedaços de frango e deixe fritar com a pele virada para baixo, sem ficar mexendo. Quando dourar de um lado, vire e doure do outro lado também.
  • Retire os pedaços de frango, passe para uma vasilha e, na mesma panela, na gordurinha restante, coloque 2 cebolas grandes picadas, refogando um pouco e adicionando ½ colher (sopa) de colorau e ½ copo de vinho branco seco.
  • Na sequência, volte os pedaços de frango para a panela, cubra-os com água fervente, ponha 3 folhas de louro e entre com o restante do vinho, deixando cozinhar até o frango ficar macio.
  • Finalize com 3 colheres (sopa) bem cheias de extrato de tomate, 150 g de linguiça calabresa, cortada em rodelas e 1 kg de mandioca em pedaços, cozida por 10 minutos em água e sal.
  • Junte tomatinhos-cereja cortados ao meio a gosto, ou tomate comum a gosto, cortado em pedaços, deixando ferver e cozinhar por mais alguns minutos.
  • Transfira para uma travessa, sirva e delicie-se com seu apetitoso frango atolado! Bom apetite!

Dicas do chef

Que tal aprender a preparar, com essa receita formidável, do Canal Receitas do Will, um frango atolado divino, uma versão com frango da famosa vaca atolada, que deixará todo mundo com água na boca!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg