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Sanduíche natural de frango para fazer pra família ou para vender fácil e delicioso

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições. Além disso, essa sanduíche natural de fr…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
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Sanduíche natural de frango para fazer pra família ou para vender fácil e delicioso

Sobre a receita

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições. Além disso, essa sanduíche natural de frango é também uma excelente opção para a venda, e assim poder ter uma renda extra.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • >500g de filé de frango400g de maionese ou creme de ricota2 dentes de alho1 cebola1 dedo de alho-poró picado½ cenoura raladasal e pimenta-do-reino a gostocebolinha a gostoazeite q. b.

Modo de preparo

  • >Em uma panela com um fio de azeite, refogue o alho, o alho-poró e a cebola. Adicione os filés de frango e tempere com sal e pimenta-do-reino.Acrescente a cenoura e cubra tudo com água.Quando o frango estiver completamente cozido, retire da panela.Coloque o frango em um processador e processe por alguns instantes.Em seguida, retorne o frango processado para a panela. Ajuste o sal.Desligue o fogo, adicione o cheiro-verde e leve à geladeira.Com o frango frio, adicione a maionese ou o creme de ricota e misture bem.

Dicas do chef

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg