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Sanduíche natural de frango para fazer pra família ou para vender fácil e delicioso

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições. Além disso, essa sanduíche natural de fr…

⏱ 35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
⚑ Médio Dificuldade
★ 4,9 1.876 avaliações
Sanduíche natural de frango para fazer pra família ou para vender fácil e delicioso

Sobre a receita

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições. Além disso, essa sanduíche natural de frango é também uma excelente opção para a venda, e assim poder ter uma renda extra.

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • >500g de filé de frango400g de maionese ou creme de ricota2 dentes de alho1 cebola1 dedo de alho-poró picado½ cenoura raladasal e pimenta-do-reino a gostocebolinha a gostoazeite q. b.

Modo de preparo

  • >Em uma panela com um fio de azeite, refogue o alho, o alho-poró e a cebola. Adicione os filés de frango e tempere com sal e pimenta-do-reino.Acrescente a cenoura e cubra tudo com água.Quando o frango estiver completamente cozido, retire da panela.Coloque o frango em um processador e processe por alguns instantes.Em seguida, retorne o frango processado para a panela. Ajuste o sal.Desligue o fogo, adicione o cheiro-verde e leve à geladeira.Com o frango frio, adicione a maionese ou o creme de ricota e misture bem.

Dicas do chef

Nessa receita, vamos aprender a fazer um maravilhoso sanduíche natural de frango, perfeito para comer no lanche no final do dia ou mesmo no intervalo entre as refeições.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg