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Sobremesa com 1 ingrediente muito econômica e saborosa

Você não vai acreditar nessa receita de sobremesa com 1 ingrediente! Ela é simples, rápida, deliciosa e vai surpreender a todos com o seu sabor e textura. Feita com banana, rica em potássio, fibras e vitaminas,…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Sobremesa com 1 ingrediente muito econômica e saborosa

Sobre a receita

Você não vai acreditar nessa receita de sobremesa com 1 ingrediente! Ela é simples, rápida, deliciosa e vai surpreender a todos com o seu sabor e textura. Feita com banana, rica em potássio, fibras e vitaminas, num instante você terá um creme de banana incrível! Confira a receita do Canal Tatá Pe...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • canela em pó (opcional)
  • 15 bananas

Modo de preparo

  • Tire as cascas das bananas e vá picando-as em rodelas. Coloque-as em sacos plásticos próprios para alimentos, vede-os e leve ao freezer durante 1 hora.
  • Após esse tempo, pegue os sacos do freezer e bata as rodelas de banana semi congeladas no liquidificador, gradualmente, até formar um creme liso.
  • É importante que você bata as bananas devagar, embora seja um pouco trabalhoso, desta forma obterá um ótimo resultado e não vai forçar o seu liquidificador.
  • Transfira o creme para uma travessa e salpique canela em pó, se quiser (opcional).
  • Se quiser uma textura de sorvete, mantenha a travessa no freezer, mas se você prefere uma textura cremosa, deixe na geladeira.
  • Agora você já pode servir e apreciar a sua gostosa sobremesa com 1 ingrediente! Bom apetite!

Dicas do chef

Você não vai acreditar nessa receita de sobremesa com 1 ingrediente!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg