Sorvete para diabético com 3 ingredientes para uma sobremesa low carb e refrescante no ano novo
Com esta receitinha sensacional do Canal Nutricionista Patricia Leite, você vai aprender a fazer um magnífico sorvete para diabético, que leva somente 4 ingredientes, não contém açúcar e nem gordura e é low car…
Sobre a receita
Com esta receitinha sensacional do Canal Nutricionista Patricia Leite, você vai aprender a fazer um magnífico sorvete para diabético, que leva somente 4 ingredientes, não contém açúcar e nem gordura e é low carb! O resultado é um sorvete super cremoso, que fica pronto rapidamente e você vai amar!...
Ingredientes
Selecione os itens que você já tem em casa.
- 400 g de morango picado congelado
- canela e gengibre em pó a gosto (opcional)
- 150 g de iogurte natural sem açúcar
- 1 colher (sobremesa) de psyllium (ou chia, ou linhaça)
Modo de preparo
- start="1">
- Adicione no processador de alimentos ou liquidificador: 400 g de morango picado congelado, 150 g de iogurte natural sem açúcar, canela e gengibre em pó a gosto (opcional).
- Tampe e bata bem para homogenizar.
- Acrescente 1 colher (sobremesa) de psyllium (ou chia, ou linhaça) e torne a bater um pouco mais.
- Sirva e saboreie seu irresistível sorvete para diabético! O que não for consumir tudo, armazene num pote com tampa no congelador.
Dicas do chef
Com esta receitinha sensacional do Canal Nutricionista Patricia Leite, você vai aprender a fazer um magnífico sorvete para diabético, que leva somente 4 ingredientes, não contém açúcar e nem gordura e é low carb!
