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Torta de amendoim com chocolate sem glúten e sem leite: sobremesa deliciosa para a dieta

Essa torta de amendoim é super fit, não vai leite e nem glúten nessa receita e fica uma gostosura. Esse tipo de sobremesa é a cara do natal e aposto que todos irão adorar e pedir bis. Venha conferir o passo a p…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Torta de amendoim com chocolate sem glúten e sem leite: sobremesa deliciosa para a dieta

Sobre a receita

Essa torta de amendoim é super fit, não vai leite e nem glúten nessa receita e fica uma gostosura. Esse tipo de sobremesa é a cara do natal e aposto que todos irão adorar e pedir bis. Venha conferir o passo a passo dessa torta de amendoim ensinada pelo canal Gostosuras fit que é uma tentação e va...

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 1 colher (sopa) de adoçante
  • ½ xícara (chá) de farinha de amendoim
  • 5 colheres (sopa) de água
  • ½ xícara (chá) de farinha de arroz
  • 2 colheres (sopa) de óleo de coco

Modo de preparo

  • Em uma tigela, coloque a farinha de amendoim, a farinha de arroz, o adoçante, o óleo de coco e a água até dar o ponto de uma farofa úmida.
  • Transfira para uma forma de fundo removível e espalhe bem no fundo e 2cms na lateral apertando bem.
  • Faça furinhos na messa com um garfo para ela não quebrar depois.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 25 minutos.

Dicas do chef

Essa torta de amendoim é super fit, não vai leite e nem glúten nessa receita e fica uma gostosura.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg