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Torta de frango e aveia: uma opção deliciosa, rápida e saudável, para o seu lanche ou jantar

Gente do céu, essa torta de frango e aveia é muito gostosa e fácil de fazer. Com poucos e bons ingredientes essa delícia vai fazer com que todos elogiem e peçam bis. Então, venha conferir agora mesmo o passo a …

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Torta de frango e aveia: uma opção deliciosa, rápida e saudável, para o seu lanche ou jantar

Sobre a receita

Gente do céu, essa torta de frango e aveia é muito gostosa e fácil de fazer. Com poucos e bons ingredientes essa delícia vai fazer com que todos elogiem e peçam bis. Então, venha conferir agora mesmo o passo a passo dessa torta ensinada pelo canal Mamãe vida saudável que é incrível!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • Azeite, sal, páprica, pimenta do reino, salsinha, cebolinha e açafrão (a gosto)
  • 2 colheres (sopa) de molho de tomate
  • 1 e ½ xícara (chá) de frango cozido

Modo de preparo

  • Em uma panela, em fogo médio, coloque o azeite, a cebola picadinha e o alho amassado e deixe dourar.
  • Adicione o frango cozido e desfiado, a páprica, o sal e o açafrão e misture bem.
  • Acrescente o tomate picadinho e misture mais.
  • Junte o molho de tomate, a salsinha e cebolinha picadinhas e misture mais uma vez. Reserve.

Dicas do chef

Gente do céu, essa torta de frango e aveia é muito Como preparar torta de frango e aveia Preparar a torta de frango e aveia é simples. O modo de preparo da torta de fr…

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg