Receita em destaque

Torta de frango sem glúten feita no liquidificador e sem leite, ideal para quem busca uma opção saudável

Que tal preparar a torta de frango sem glúten que é uma tentação, ninguém irá resistir e é de deixar todos encantados e pedindo bis. Venha conferir o passo a passo dessa torta ensinada pelo canal Gostosuras fit…

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Torta de frango sem glúten feita no liquidificador e sem leite, ideal para quem busca uma opção saudável

Sobre a receita

Que tal preparar a torta de frango sem glúten que é uma tentação, ninguém irá resistir e é de deixar todos encantados e pedindo bis. Venha conferir o passo a passo dessa torta ensinada pelo canal Gostosuras fit que é bem suave e o sucesso é garantido!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • ½ xícara (chá) de azeite
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • 1 colher (chá) de sal
  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de mix de farinha sem glúten
  • 400g de peito de frango cozido e desfiado
  • Milho e ervilha (a gosto)
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

  • Em um liquidificador, bata os ovos, a água, o azeite e o vinagre por 1 minuto.
  • Adicione o sal, o mix de farinha sem glúten e bata por mais 1 minuto.
  • Acrescente o fermento em pó e ligue o modo pulsar por 3 vezes.
  • Em uma travessa untada com azeite, forre o fundo com metade da massa, faça uma camada de frango desfiado e temperado, cubra com o restante da massa e polvilhe orégano e gergelim.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por aproximadamente 40 minutos.
  • E então, corte um pedaço e saboreie essa delícia de torta de frango sem glúten que é um arraso e merece ser compartilhada!

Dicas do chef

Que tal preparar a torta de frango sem glúten que é uma tentação, ninguém irá resistir e é de deixar todos encantados e pedindo bis.

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg