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Você já fez omelete na air fryer? Fica uma delícia para qualquer refeição

Se você é iniciante na cozinha ou está na correria e quer preparar uma omelete prática, descomplicada e saborosa, vai adorar essa versão magnífica de omelete na air fryer!

35 min Tempo total
👥 4 porções Rendimento
Médio Dificuldade
4,9 1.876 avaliações
Você já fez omelete na air fryer? Fica uma delícia para qualquer refeição

Sobre a receita

Se você é iniciante na cozinha ou está na correria e quer preparar uma omelete prática, descomplicada e saborosa, vai adorar essa versão magnífica de omelete na air fryer!

Ingredientes

Selecione os itens que você já tem em casa.

  • ½ cebola pequena picadinha
  • ½ tomate pequeno picadinho
  • 2 fatias de muçarela picadas
  • azeite de oliva para untar
  • uma pitada de sal
  • orégano e pimenta-do-reino (a gosto)
  • 3 ovos inteiros

Modo de preparo

  • Em uma vasilha coloque: 3 ovos inteiros, uma pitada de sal, orégano e pimenta-do-reino a gosto, ½ cebola pequena picadinha, ½ tomate pequeno picadinho e 2 fatias de muçarela picadas.
  • Na sequência, misture tudo com o auxílio de um fouet.
  • Pré-aqueça sua air fryer a 180 °C por 5 minutos.
  • Despeje a mistura em uma travessa refratária quadrada (19 cm x 19 cm x 7 cm de altura), untada com azeite e acomode cuidadosamente, usando luvas térmicas, para não se queimar, no cesto da sua air fryer, deixando assar por cerca de 15 minutos. Se preferir, use uma forma de alumínio.
  • Desligue, retire com cuidado, lembrando de usar luvas térmicas, sirva e saboreie sua sensacional omelete na air fryer! Bom proveito!

Dicas do chef

Se você é iniciante na cozinha ou está na correria e quer preparar uma omelete prática, descomplicada e saborosa, vai adorar essa versão magnífica de omelete na air fryer!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias420 kcal
Proteínas3 g
Carboidratos18 g
Gorduras22 g
Sódio4 mg